Feldenkrais Laguna-educación somática

Descripción:
Centro de educación somática, en donde se imparten clases individuales y grupales del método Feldenkrais, llamado: Autoconciencia a través del Movimiento, ...

Productos y Servicios:
Qué es el Método Feldenkrais?
Es un método de Educación para mejorar la postura a través de una negociación entre el sistema nervioso y la gravedad.
El sistema nervioso ayuda a casi todas las personas a ser funcionales.
Que significa esto?
Normalmente creemos que una persona tiene buena postura si se ve lo bastante derecha, sin embargo estar bien erguido no debe ser por tensar los músculos del pecho, del abdomen, o de la espalda, debe ser porque hay una relación bien organizada entre la cintura escapular y la cintura pélvica. Significa que la cabeza no se porta ni en el centro y sobre la columna por casualidad, si no por el resultado de cómo se trabajan y coordinan todas las partes del individuo.
Buena postura es cuando se camina, corre, duerme, etc., con facilidad, no hay esfuerzos por sostenerla, ó corregirla, así que no cansa ni deteriora.
Qué significa ser Funcional?
Que el SN hace funcional a la persona?
Cuando la persona tiene polio, escoliosis, espina bífida, ciática, hernia cervical o lumbar?etc., tiene una estructura que organizar y aún para ellos y para quienes no tienen esta situación en particular, El SN trabaja incansablemente para que se sientan, coordinen y trabajen lo mejor posible cooperando en ajustar cada estructura u organización formando parte de los hábitos para moverse.
Así tanto el SN como la gravedad son ingredientes muy importantes para definir, no sólo la facilidad, o para moverse si no también consolidan.
Centro de Poder ? Equilibrio - Potencial
La autoimagen para interactuar consigo mismo y con los demás, y es a partir de esta autoimagen que el individuo se siente o no capaz de moverse, de sentirse, de conocerse, y de quererse.
Entre más completa sea su autoimagen, más será su atrevimiento a ser una persona plena, potencial y felíz.
Aprende Feldenkrais con Judith Ortiz
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Integración
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Feldenkrais para deportistas
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Feldenkrais para bailarines
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Autoconciencia a través del Movimiento

Rubros:
• Cursos